Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчин

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчин

Если вы планируете беременность, то должны узнать, что же нельзя делать женщине и мужчине перед зачатием ребенка. Особенно если о ребенке вы мечтаете уже давно, но попытки зачать малыша ни к чему не приводят. Существуют определенные факторы, которые значительно снижают вероятность наступления беременности. О семи таких  «нельзя» перед зачатием ребенка поговорим в данной статье.

Нельзя употреблять алкоголь

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчин

Влияние алкоголя на зачатие игнорировать ни в коем случае нельзя. Употребление спиртных напитков пагубно влияет как на женскую, так и на мужскую репродуктивную систему и снижает фертильность.

Примерно четверть сперматозоидов, содержащихся в семенной жидкости здорового мужчины, имеют неправильное строение. В норме шансы этих сперматозоидов оплодотворить яйцеклетку очень малы.

Но под влиянием алкоголя увеличивается количество «дефектных» сперматозоидов и, как следствие, возрастает вероятность того, что в яйцеклетку проникнет именно такой сперматозоид.

А это, в свою очередь, может стать причиной либо самопроизвольного прерывания беременности, либо врожденных заболеваний у ребенка.

Репродуктивная система женщины также страдает от алкоголя. При употреблении 10 и более доз алкоголя в неделю (1 доза алкоголя = 30 г водки = 120 г сухого вина = 300 г светлого пива) фертильность женщины снижается более чем в два раза.

Сколько нельзя пить перед зачатием?

Будущему отцу желательно воздерживаться от употребления спиртного 72-75 суток до предполагаемого зачатия. Именно столько длится период созревания сперматозоидов.

Для женщин врачи, как правило, не устанавливают определенных временных рамок относительно того, сколько нельзя пить до зачатия. Однако следует понимать, что выведение алкоголя из организма — процесс сам по себе довольно длительный, а после полного выведения алкоголя необходимо еще дать организму время нормализовать свою работу и избавиться от последствий приема спиртных напитков.

Поэтому, отвечая на вопрос «сколько нельзя пить алкоголь перед зачатием», врачи рекомендуют обоим будущим родителям воздержаться от спиртных напитков в течение 2-3 месяцев до зачатия.

Нельзя курить

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчин

Все знают, что курение во время беременности — это табу. Однако далеко не все осознают, как курение влияет на зачатие ребенка. Тем не менее, пристрастие к сигаретам очень плохо сказывается как на мужской, так и на женской фертильности, снижая шансы зачать ребенка.

Как курение влияет на зачатие у мужчин? Под действием никотина и смол, содержащихся в табачном дыме, снижается жизнеспособность сперматозоидов и их концентрация в эякуляте — у курящих мужчин концентрация сперматозоидов на 17% ниже, чем у тех, кто не курит.

Кроме того, курение повышает количество свободных радикалов в мужском организме, а половые клетки (сперматозоиды) особенно часто подвергаются атаке свободных радикалов.

В результате повреждается генетический материал сперматозоидов, что может стать причиной как самопроизвольного прерывания беременности, так и рождения ребенка с патологиями.

Как курение влияет на зачатие у женщин? Согласно исследованиям, опубликованным в журнале «Fertility and Sterility», курящим женщинам сложнее забеременеть по сравнению с некурящими, среди них чаще фиксируются случаи бесплодия.

Поэтому, как бы трудно это ни было, бросить курить до зачатия надо обязательно. Отказ от сигарет должен произойти как минимум за 3 месяца (лучше за полгода) до предполагаемого зачатия.

Нельзя питаться фастфудом, употреблять продукты с пестицидами, гербицидами, гормонами, консервантами и красителями

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчин

Присутствие в рационе фастфуда, полуфабрикатов, копченостей, жареных блюд и продуктов с трансжирами препятствует полноценному питанию клеток, что может привести нарушениям клеточного метаболизма и гормональным сбоям. В результате увеличивается риск нарушений менструального цикла у женщин и процессов сперматогенеза у мужчин. Кроме того, фаст-фуд, контакт с пестицидами, консервантами и другими веществами вызывает окислительный стресс. Окислительный стресс лежит в основе таких нарушений в организме мужчины как дефрагментация сперматозоидов (следствие — привычные выкидыши у партнерши), гиперплазия простаты, эректильная дисфункции. У женщин окислительный стресс провоцирует мастопатию, поликистоз яичников, осложнения беременности.

Нельзя соблюдать строгую диету или голодать ради снижения массы тела

Несмотря на необходимость контролировать рацион питания, строгие диеты — это то, что нельзя перед беременностью.

Резкое ограничение в питании или вообще голод являются сигналом для организма о «неблагоприятной» ситуации в окружающей среде. В таких условиях резко сокращается вероятность зачатия, так как организм «решает», что у него не хватит ресурсов выносить ребенка.

Поэтому при необходимости скорректировать массу тела необходимо менять рацион плавно, постепенно заменяя калорийные продукты овощами и фруктами, меняя способ приготовления мяса и рыба на запекание или приготовление на пару, чтобы подготовить организм к переменам, привыкнуть к полезной пище и избежать слишком быстрого снижения веса.

Важно учитывать, что скудный рацион может привести к развитию дефицита важных витаминов и микроэлементов, что может стать причиной ненаступления беременности. Поэтому на этапе подготовки к зачатию рекомендуется принимать специализированные витаминные комплексы для мужчин и женщин.

Нельзя принимать антибиотики, противовоспалительные и некоторые другие лекарственные препараты

Прием некоторых лекарственных препаратов нужно прекратить за несколько месяцев до зачатия ребенка, поскольку они могут уменьшать вероятность зачатия или повышают риск патологий эмбриона.

Прием антибиотиков до беременности и на ранних сроках влечет за собой повышенный риск нарушения развития органов у ребенка.

Период выведения антибиотиков — от нескольких часов до нескольких суток и даже месяцев (в случаях узкоспециализированных сильных антибиотиков). Поэтому если женщина принимала антибиотики незадолго до зачатия, на ранних сроках беременности они все еще могут находиться в ее организме и негативно повлиять на плод.

У мужчин антибиотики могут снижать качество и количество спермы, что влияет на зачатие, а точнее — на вероятность того, что оно состоится. Вопреки расхожему мнению, прием антибиотиков будущим отцом чаще всего не представляет опасности для здоровья будущего ребенка. Хотя есть и опасные антибиотики, которые влияют на генный аппарат, заложенный в сперматозоиде.

Поэтому при планировании беременности следует учесть временной фактор и закончить прием антибиотиков задолго до зачатия.

К нарушениям эмбрионального развития также может привести прием высоких доз стероидов, некоторых препаратов от мигреней, антикоагулянтов, вальпроевой кислоты и антималярийных препаратов.

Кроме этого, при подготовке к зачатию не следует злоупотреблять противовоспалительными препаратами («Мовалис», «Вольтарен», «Диклофенак»), поскольку они могут помешать имплантации оплодотворенной яйцеклетки.

Нельзя ходить в баню

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчин

Принимать горячие ванны, посещать сауну и баню — это то, что нельзя мужчине перед зачатием. Дело в том, что высокая температура может отрицательно повлиять на подвижность сперматозоидов в эякуляте. Безусловно, не стоит связывать длительное ненаступление беременности исключительно с походами в сауну. Однако фактор воздействия высоких температур не стоит сбрасывать со счетов. И если вы в ближайшее время собираетесь зачать ребенка, то с посещением «парилки» лучше повременить.

Нельзя нервничать

Гормоны стресса влияют на гормональный фон женщины, препятствуя наступлению беременности. Во время стресса в организме женщины повышается уровень гормона пролактина, в то время как продукция фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов снижается. Это, в свою очередь, мешает овуляции и ухудшает готовность эндометрия, выстилающего стенки матки, к имплантации яйцеклетки.

Стресс неблагоприятно сказывается также и на репродуктивном здоровье мужчины. При стрессе в мужском организме нарушается гормональный баланс, что приводит к снижению потенции и ухудшению качество спермы.

Поэтому, если вы пытаетесь зачать ребенка, нужно контролировать свои эмоции и научиться расслабляться. При необходимости может быть рекомендован курс релаксационных терапий.

Нельзя недосыпать

Недостаток сна также чреват снижением фертильности. Это связано с колебаниями уровней гормонов лептина и грелина, которые чутко реагируют на нарушения режима сна.

У женщин, которые регулярно недосыпают, выше риск нарушений менструального цикла.

У мужчин вызванное недосыпанием снижение уровня лептина в крови может привести к ухудшению подвижности сперматозоидов.

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчин

Итак, что нельзя делать перед беременностью? На самом деле, список ограничений не так уж и велик. За несколько месяцев до зачатия позаботьтесь о том, чтобы в вашем меню были преимущественно натуральные продукты, исключите из рациона еду с красителями, консервантами и усилителями вкуса. Распрощайтесь с вредными привычками.

Лучше бросить курить до зачатия и воздержаться от употребления алкоголя. Также старайтесь поддерживать благоприятную психологическую обстановку в семье, высыпаться и принимать специальные витаминно-минеральные комплексы для будущих родителей. Поверьте, это совсем несложно, а наградой вам будет рождение здорового сына или дочки.

Источник: https://detvopros.ru/the-seven-no-before-conception/

Курение при планировании беременности: как влияет на зачатие ребенка?

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчин

При ответственном отношении к планированию зачатия задуматься об отказе от этой привычки должна не только женщина, но и потенциальный отец.

Скрыть содержание

Курение не только уменьшает шансы быстрого зачатия ребенка, но и становится причиной развития многочисленных отклонений у плода. Табак разрушает определенную группу клеток и жизненно важных веществ в организме.

Из-за такого воздействия курящим парам, планирующим беременность, придется не только отказаться от вредных привычек, но и приложить немало усилий для восстановления работоспособности пораженных внутренних систем.

Если курит женщина

Под воздействием табака в организме женщины снижается интенсивность выработки гормонов, необходимых для зачатия и замедляется транспортировка яйцеклеток к матке при овуляции. Такое отклонение нарушает естественные процессы и даже при точном расчете благоприятных дней для зачатия, долгожданной беременности может не произойти на протяжении длительного времени.

Влияние курения на организм женщины:

  • нарушение подвижности яйцеклеток (путь движения замедляется, поэтому благоприятные дни для зачатия могут быть рассчитаны неправильно);
  • изменение процесса созревания яйцеклетки (яйцеклетка может погибать еще до выхода из фолликула);
  • подавление выработки эстрогенов (никотин негативно влияет на формирование и выработку всех групп женских гормонов);
  • повышение вязкости шеечной слизи (данное отклонение препятствует проникновению сперматозоидов, что может стать причиной длительного отсутствия зачатия);
  • отсутствие регулярности в менструальном цикле (данное отклонение под воздействием никотина может сопровождаться нарушением естественных процессов, связанных с репродуктивной функцией);
  • сокращение детородного возраста (менопауза может наступить на несколько лет раньше).

СПРАВКА! У курящих женщин преждевременные роды происходят в несколько раз чаще, чем у представительниц прекрасного пола, не склонных к злоупотреблению вредными привычками.

Попытки курящей женщины восстановить здоровье могут не привести к ожидаемому результату, если аналогичные действия не будет совершать мужчина.

Зачатие происходит сочетанием двух главных элементов — женской яйцеклетки и мужского сперматозоида.

Если организм будущей матери будет здоров, а ее партнера — нет, то шансы быстро забеременеть и зачать здорового ребенка будут также невелики.

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчинВлияние курения мужчины на зачатие ребенка:

  • ухудшение качества спермы;
  • нарушение секреции андрогенов;
  • изменение морфологии спермы (функциональность сперматозоидов в значительной степени нарушается);
  • снижение плотности спермы (консистенция спермы напрямую влияет на ее качество);
  • развитие дефектности ДНК (данное отклонение может стать причиной врожденных патологий у малыша);
  • нарушение способности к эрекции (процесс зачатия нарушится снижением потенции);
  • увеличение количества не активных сперматозоидов (никотин убивает не только яйцеклетки, но и сперматозоиды);
  • мутация сперматозоидов (сперма становится непригодной для оплодотворения яйцеклетки).

ВАЖНО! По негативному воздействию на организм и его функции курение и пассивное курение практически не отличаются. В некоторых случаях регулярное вдыхание табачного дыма может стать причиной больших проблем со здоровьем, чем злоупотребление этой вредной привычкой.

Курение и планирование беременности — несовместимые понятия. Одним из главных негативных последствий этой вредной привычки является провоцирование кислородного голодания плода. Угарный газ, вытесняя кислород из крови матери, становится причиной его нехватки.

Женщина не ощущает данные изменения, а ребенку становится сложно дышать. Его сердце начинает ускоренно биться, что может стать причиной развития сердечной недостаточности после рождения.

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчин

Как влияет курение на зачатие ребенка:

  • отсутствие беременности на протяжении длительного срока (нарушение процесса созревания и формирования яйцеклеток в сочетании с плохим качеством семенной жидкости становится причиной затруднения ее оплодотворения даже искусственными способами);
  • изменение гормонального и фона и нарушения на клеточном уровне (важные системы организма начинают работать неполноценно, детородные органы в данном случае не являются исключением);
  • возникновение риска генетических патологий биологического материала, участвующего в зачатии;
  • нарушение репродуктивных функций у обоих партнеров.
Читайте также:  Метипред при планировании беременности: для чего назначают женщинам, показания к применению и примерная схема приема для каждого случая

Под воздействием никотина могут произойти преждевременные роды и выкидыш. Срок вынашивания плода не имеет значения. Курение негативно влияет на эмбрион сразу после его формирования.

Чрезмерное злоупотребление вредной привычкой может спровоцировать приступы удушья и остановки сердца у еще не родившегося малыша.

Влияние курения на беременность:

  • замедленное развитие плода и ребенка после рождения;
  • нарушение работоспособности важных систем;
  • риск преждевременного созревания плаценты;
  • поликистоз у малыша после рождения;
  • чем больше женщина курит во время вынашивания плода, тем меньше будет вес малыша при рождении.

СПРАВКА! Курение во время беременности может стать причиной склонности ребенка к астмам, бронхитам и иным заболеваниям органов дыхания. У малыша еще до его рождения нарушится иммунитет, что будет причиной его болезненности и слабости.

Специалисты рекомендуют отказаться от курения при планировании беременности женщине и мужчине примерно за год до потенциального зачатия. В данном случае важно понимать, что, чем раньше это произойдет, тем больше будет шансов зачать и выносить абсолютно здорового малыша.

После отказа от вредной привычки необходимо осуществить следующие действия:

  • провести чистку организма от шлаков и токсинов;
  • Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчинисключить даже редкое курение (от никотина надо отказаться полностью);
  • провести витаминотерапию (можно принимать любые витаминные комплексы, но восполнять запас полезных веществ в организме должны оба потенциальных родителя);
  • больше времени проводить на свежем воздухе;
  • исключение нахождения в накуренных помещениях;
  • рацион питания должен быть сбалансированным;
  • исключить пассивное курение.[ads_space space=»15″]

ВНИМАНИЕ! У плода сразу после его зачатия начинают формироваться внутренние системы. Если женщина злоупотребляет никотином перед беременностью и в процессе, то потенциально она может создать угрозу нарушения репродуктивной функции у своих будущих детей.

Яйцеклетки формируются у девочек еще в утробе. Табачный дым убивает их часть и негативно влияет на их качество. У мальчиков бесплодие может оказаться врожденной патологией из-за курения отца и сказаться на процессе созревания сперматозоидов.

Отказ от курения сопровождается многочисленными трудностями, связанными с физическим и эмоциональным состоянием. После исключения никотиновой зависимости будет происходить своеобразная перестройка организма. Все изменения необходимо принять и постараться с ними справиться.

Источник: https://rebenok.online/planirovanie-beremennosti/s-chego-nachat/kurenie-kak-vliyaet.html

Бесплодие и табакокурение

Влияние курения на зачатие ребенка изучается врачами всего мира. Было установлено, что многие пары без видимых причин не могут завести ребенка.

При сборе анамнеза в таких семьях обнаруживается общая проблема — никотиновая зависимость. Именно наличие этой вредной привычки и вызывает проблемы с оплодотворением.

Чтобы понимать, чем опасно табакокурение, нужно разобрать его воздействие на женский и мужской организм.

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчинТабачный дым опасен не только для курильщика, но и для окружающих

Общий вред сигарет

Курение негативно влияет на зачатие ребенка из-за состава вдыхаемого дыма. При сгорании табака выделяются различные вредные микроэлементы, которые пагубно воздействуют на органы и ткани.

Опасность представляет синильная кислота, никотиновые смолы, угарный газ, цианид. Особенностью этих веществ является способность накапливаться в тканях. Скопление вредоносных соединений вызывает следующие патологии:

  • нарушение характеристик сосудистых волокон;
  • сбой деятельности нервных окончаний;
  • изменение характеристик гормонального фона;
  • замедление процессов обновления;
  • уменьшение выработки собственного коллагена;
  • развитие патологий легочных мешков;
  • сбой работы желудочно-кишечного тракта.

При курении в первую очередь страдают сосуды. Стенки сосудистого волокна обладают эластичностью. Это свойство позволяет венам сокращаться и растягиваться.

Из-за скопления никотиновых смол данное качество теряется. На внутренней стороне стенки образуется плотный слой вредного вещества. Благодаря ему сосуд не может полноценно растягиваться.

Постепенно эластичность теряется. Сосуды становятся ломкими.

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчинУвлечение сигаретами провоцирует скачки давления

Также никотин способствует дополнительному сужению просвета сосуда. При этом сила кровообращения сохраняется. Из-за уменьшения диаметра создается дополнительное давление. У курильщиков часто диагностируется гипертоническая болезнь. На фоне гипертонии страдают и сосуды головного мозга. Курение может вызывать инсульты и инфаркты.

Из-за табакокурения наблюдается сбой деятельности нервных окончаний. Нормальная деятельность нервной системы сопровождается передачей сигнала от центров головного мозга к корешкам периферических органов.

Злоупотребление никотином приводит к снижению восприятия корешков импульса. Нервные окончания перестают полноценно передавать сигнал к тканям. Это влияет на чувствительность органов к негативным воздействиям.

На фоне длительного курения у человека пропадает способность к полноценному обонянию и осязанию окружающей среды.

Возникают проблемы и в деятельности гормональной системы. Гормоны отвечают за формирование вторичных половых признаков у человека. Выработка этих веществ осуществляется гипофизом и половыми железами.

Длительное вдыхание табачного дыма снижает содержание кислорода в кровяной жидкости. Кислород поступает в органы с эритроцитами. Из-за отсутствия кислорода железы не могут полноценно функционировать.

Содержание основных половых гормонов падает. Наблюдается гормональный сбой.

Другие негативные факторы

Наличие кислорода в крови влияет и на клеточное обновление. Кровь является источником питательных веществ для клеток. Благодаря этим микроэлементам клетки способны быстро делиться. Происходит естественное замещение старых клеток молодыми. Никотин воздействует на характеристики кровяной жидкости.

Сужение сосудистого просвета снижает способность эритроцитов захватывать кислород с поверхности кожных покровов. Ткани получают меньше необходимых веществ для деления клеток. Наблюдается прекращение обменного процесса. Клетки прекращают активно делиться. В организме скапливаются погибшие ткани.

Они провоцируют развитие бактериальных инфекций и процесса воспаления.

Также у курящего человека часто обнаруживаются проблемы с кожными покровами. Для нормального качества кожи необходимо достаточное количество коллагена. Коллаген вырабатывается организмом.

При длительном злоупотреблении табаком коллаген перестает вырабатываться в нормальном объеме. Из-за потери коллагена кожа становится дряблой. Появляются мимические морщины.

Внешний вид человека меняется в худшую сторону.

Главный вред курения распространяется на деятельность легочных мешков. Из-за вредной привычки у многих людей диагностируются разнообразные заболевания дыхательной системы. Табачные смолы скапливаются в бронхах и альвеолах.

На таких участках наблюдается сгущение секрета, выделяемого стенками легких. Скопление большого количества секрета вызывает утренний кашель. Постепенно объем мокроты увеличивается. На участках бронхов обнаруживается воспаление.

Патологический процесс может вызвать активацию атипичных клеток. Данные клетки способны формировать онкологические опухоли.

При курении часть табачного дыма попадает в желудочно-кишечный тракт. Дым раздражает стенки желудка. При воспалении стенок происходит изменение состава микрофлоры. Часть полезных бактерий погибает.

Это приводит к развитию гастритов, бульбитов, колитов. Неправильная деятельность желудка влияет и на кишечный тракт. Он перестает полноценно усваивать полезные вещества из продуктов.

Это приводит к запорам, диареям и скоплению каловых масс в тонком кишечнике.

Влияние никотина на мужской организм

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчинОтказаться от вредной привычки не так просто, но это того стоит

Часто врачи сталкиваются с вопросом, влияет ли курение на зачатие у мужчин. Ответ в этом случае пациент получает положительный. Продукты горения негативно воздействуют на деятельность сосудов, половых желез, кровеносной системы. Нарушение данных качеств вызывает следующие недуги у мужчин:

  • эректильную дисфункцию;
  • нарушение характеристик эякулята;
  • снижение выработки тестостерона.

Для зачатия мужчине необходимо достаточное количество тестостеронового вещества. Это вещество продуцируется гипофизом и простатой мужчины. Под влиянием тестостерона у пациента формируются вторичные признаки половой принадлежности.

Также под его влиянием формируется эректильная функция. Из-за длительного вдыхания никотиновых смол сосуды перестают доставлять достаточный объем полезных веществ к железе. Выработка тестостерона снижается.

Из-за нехватки тестостеронового гормона происходит сбой деятельности системы.

Курение влияет на проблемы и с эректильной функцией. Существуют разнообразные нарушения. Пациент может жаловаться на исчезновение эрекции во время сексуального контакта, отсутствие эякуляции, неполное наполнение пениса при акте. Эрекция возникает из-за деятельности нескольких систем.

Первоначально нервный импульс вызывает раздражение гипофиза. Он выбрасывает в кровоток тестостерон. Тестостерон вызывает расширение кровеносных сосудов. Приток жидкости к половым органам увеличивается. Кровь попадает в пещеристые тела пениса. При полном заполнении полостей жидкость фиксируется.

Возникает эрекция.

Курение сопровождается снижением деятельности гипофиза. Он выводит в кровоток недостаточный объем гормонального вещества. Также вредная зависимость провоцирует нарушение качества стенок сосудов. К органам малого таза подходит небольшой объем крови. Пещеристые полости заполняются частично. По этой причине последствия курения для мужчин печальны.

Основной проблемой, влияющей на длительное отсутствие зачатия, является изменение характеристик семенной жидкости. Оплодотворение яйцеклетки происходит только при слиянии со здоровым спермием. Женские клетки вырабатываются в яичках. Основа спермы формируется в предстательной железе.

Из-за курения деятельность желез нарушается. Это влияет на качество вырабатываемого материала. Сперматозоиды перестают активно передвигаться. Характеристики основы эякулята также изменяются. Она становится вязкой и густой. В такой основе сперматозоиды не могут нормально передвигаться.

Из-за данной патологии зачатие становится затруднительным.

Также зачатие может не происходить и по причине наличия длительного хронического воспаления предстательной железы. Абактериальный простатит наблюдается из-за нарушения обменных процессов. Это нарушение также часто сопровождает вредную привычку.

Влияние никотина на женский организм

Специалистам приходится отвечать и на такой вопрос, как влияет курение на зачатие у женщин. Зачатие зависит и от женского здоровья. Для наступления беременности необходимо правильное построение менструального цикла.

Он должен делиться на три фазы. Яйцеклетка вырабатывается во второй фазе. Овуляция наступает под влиянием лютеинизирующего гормона. Лг влияет на разрыв доминирующего фолликула.

Фолликул формируется на яичнике под воздействием фолликулостимулирующего вещества. Если женский организм вырабатывает недостаточное количество какого-либо гормона, овуляция становится невозможной.

При отсутствии яйцеклетки беременность не наступает.

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчинПеред зачатием необходимо пройти полное медицинское обследование

Все перечисленные недуги часто наблюдаются у курящих пациенток. Зависимость от табака вызывает такие нарушения в женском здоровье, как:

  • гормональный сбой;
  • токсическое поражение яичников;
  • изменение генетического материала.

Часто проблемы с зачатием у женщин возникают из-за гормонального сбоя. Для правильной работы репродуктивной системы необходимо определенное содержание эстрогена, фолликулостимулирующего гормона и лютеинизирующего вещества. Эстроген запускает продуцирование как ФСГ, так и ЛГ.

Основной объем эстрогена вырабатывается гипофизом. Из-за курения деятельность гипофиза становится медленной. На фоне этого количество веществ, необходимых для подготовки яйцеклетки к зачатию снижается. Также наблюдается изменение менструального цикла. Недостаток эстрогена провоцирует удлинение первой фазы.

Цикл становится нестабильным.

Основное вредоносное влияние курения на способность к зачатию распространяется на деятельность яичников. В них накапливается большое количество токсических веществ. Токсины проникают под оболочку яйцеклеток.

Запас половых клеток у каждой женщины закладывается при внутриутробном развитии. Из-за токсического поражения часть яйцеклеток погибает.

Уменьшение количества половых клеток снижает шансы на наступление положительного зачатия.

Читайте также:  Повышен холестерин при беременности: норма показателей для ранних сроков и 3 триместра, и что делать, если повышен холестерин в крови на поздних сроках, как его снизить

Скопление токсинов в яйцеклетках вызывает также изменение генетического фона. Такая клетка не способна участвовать в оплодотворении. Если же зачатие произошло, увеличиваются риски рождения нездорового потомства. По этой причине врачи рекомендуют отказаться от курения минимум за год до начала планирования беременности.

Также было установлено, что курение может негативно сказаться на экстракорпоральном оплодотворении. Если в ЭКО участвует курящая женщина, у нее имеются патологические изменения эндометриального слоя.

Эндометрий служит тканью для закрепления оплодотворенного материала. Негативные изменения эндометрия снижают шансы закрепления внесенных эмбрионов.

В этом случае зачатие искусственным путем также становится затруднительным.

Рекомендации специалистов

Чтобы повысить шансы на положительный исход зачатия, врачи советуют соблюдать следующие правила:

  • отказ от курения за 12 месяцев до начала планирования;
  • прием витаминно-минеральных комплексов для восстановления организма;
  • изменение пищевых привычек;
  • повышение физической активности.

Для наступления беременности пара должна своевременно отказаться от всех негативных привычек. Также для ускорения процесса восстановления рекомендуется пить витаминно-минеральные препараты. Они способствуют восстановлению деятельности всех систем и органов после отказа от курения. Следует пересмотреть и пищевые привычки. Правильное питание и спорт помогут женщине быстрее восстановиться.

Курение вызывает негативные изменения в репродуктивной системе человека. Чтобы произошло зачатие, следует соблюдать все рекомендации специалистов.

Источник: https://JdemBaby.com/planning/zachatie/vliyanie-kureniya-na-zachatie-rebenka.html

Как курение конопли влияет на спермограмму и на будущее потомство

Влияние, болезни и последствия 2018-01-26 Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчин

Пройдите анонимный тест «Употребляет ли ваш близкий наркотики» в конце статьи

Марихуана (или продукты ее переработки – анаша, гашиш) – распространенный «легкий» наркотик, который получают из конопли.

Достоверных фактов, подтверждающих негативное влияние марихуаны на мужскую фертильность и возможность зачатия ребенка, нет. Но некоторые исследования доказывают, что у многих мужчин, курящих травку, снижается качество спермы.

По мнению ученых, марихуана приносит организму мужчины больше вреда, чем курение обычных сигарет и чрезмерное употребление алкоголя.

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчин

Влияние на качество спермы  

Марихуана – травка которую курят многие молодые люди, ошибочно полагая, что никакого вреда здоровью растение не наносит.

В составе конопли – около 400 химических соединений, наркотическим эффектом она «обязана» присутствию ТГК – тетрагидроканнабинолу. В высоких дозах это токсическое вещество негативно воздействует на функции сперматозоидов.

Если мужчина регулярно курит марихуану (не менее 6–7 раз в неделю) состояние его спермы ухудшится.  В результатах спермограммы это проявится:

  • Сокращением количества здоровых сперматозоидов.
  • Снижением активности спермиев.
  • Уменьшением концентрации половых клеток.

Марихуана негативно воздействует на функции сперматозоидов.

ТГК способствует ухудшению продукции тестостерона – основного мужского полового гормона. В результате сокращается объем вырабатываемой спермы, претерпевает изменения ее состав, она становится более вязкой.

Яички постепенно атрофируются, нарушается их функция. Из-за проблем с выработкой тестостерона меняются форма и размер сперматозоидов, мертвых и дефектных становится все больше.

Ухудшение подвижности спермиев сокращает шансы на успешное зачатие, так как они не способны «пробить» оболочку яйцеклетки.

Наиболее пагубное действие марихуана оказывает на фертильность молодых мужчин (до 30 лет). Исследования доказывают, что количество дефектных гамет у наркоманов, пристрастившихся к марихуане до 18-летнего возраста, выше, чем у мужчин, которые страдают пристрастием к спиртным напиткам.

Согласно исследованиям, у мужчин, которые регулярно употребляют марихуану (от 6 раз в неделю), концентрация сперматозоидов меньше в среднем на 37 % по сравнению с теми, кто не курит травку. Помимо этого, были отмечены такие результаты:

  • Здоровых, подвижных спермиев меньше на 57%.
  • Дефектных сперматозоидов (с измененной формой) – больше на 23%.
  • Количество мертвых клеток увеличено на 19%.

Одновременно с этим марихуана способствует и ухудшению мужской потенции. Причина – в снижении уровня тестостерона и нарушении кровоснабжения органов малого таза. Причем первое время результат может быть противоположный: у курильщиков иногда отмечается усиление оргазма, секс более яркий. Но очень быстро такой эффект исчезает и проблемы с эректильной функцией усугубляются.

Как употребление влияет на зачатие

Ухудшение состава спермы – одна из причин мужского бесплодия. У тех, кто курит траву постоянно, нередко возникают серьезные проблемы с фертильностью. Систематическое воздействие каннабиноидов, содержащихся в марихуане, приводит к нарушению подвижности сперматозоидов.

Сначала они передвигаются с очень высокой скоростью, но по мере приближения к яйцеклетке их энергетические запасы истощаются, за счет чего движение замедляется. Этой энергии недостаточно, чтобы успешно проникнуть под оболочку женской половой клетки.

В результате способность к оплодотворению у спермиев резко снижается.  

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчин

Часто употребление травки негативно сказывается и на женской репродуктивной системе.

Негативно воздействует марихуана и на женскую репродуктивную систему.

В терапевтической дозировке каннабис используется для лечения менструальных дисфункций, но регулярное курение марихуаны может привести к бесплодию или проблемам с вынашиванием ребенка.

Частое употребление травки перед зачатием препятствует нормальной имплантации эмбриона в слизистую оболочку матки: таким эффектом обладает ТГК – основной токсический компонент травки. Это повышает риск выкидыша или развития внематочной беременности.

При планировании беременности следует учитывать, что вещества из группы каннабиоидов имеют свойство скапливаться в жировых тканях, скорость их выведения замедляется. Если перестать курить марихуану, ее токсические вещества будут пагубно влиять на репродуктивную функцию на протяжении как минимум месяца. Этот срок может увеличиваться в зависимости от нескольких факторов:

  • Метаболизм. Чем хуже обмен веществ, тем медленнее метаболиты ТГК выводятся из клеток.
  • Количество жировой ткани. Чем толще жировая прослойка, тем продолжительнее выведение токсических веществ.
  • Стаж и частота курения. У тех, кто начал курить в юном возрасте и делал это ежедневно, каннабиоиды могут обнаруживаться в крови и спустя 3–4 месяца.

Женщине, планирующей беременеть от курящего травку мужчины, следует учитывать эти факторы. Марихуана негативно отражается на процессе деторождения, поэтому «завязать» с пагубной привычкой врачи рекомендуют не менее чем за 3 месяца до зачатия – как женщине, так и мужчине, если он планирует стать отцом.

Последствия для будущего ребенка

У курящих марихуану мужчин может родиться здоровый ребенок. Если муж курит травку, это влияет на его способности к зачатию. На потомстве вредная привычка отражается, если этим злоупотребляет женщина. Будущему отцу необходимо понимать, что курение марихуаны перед зачатием и при беременности повышает риск нежелательных последствий для ребенка.

У женщин, злоупотребляющих травкой, рождаются дети с «фетальным синдромом марихуаны». Под этим термином подразумевают отклонения, причиной которых стала пагубная привычка. Употребление наркотика нарушает сам процесс зачатия:

  • Продукты горения вызывают гипоксию (возникает при пассивном курении, если травкой злоупотребляет муж), сосудистые проблемы вызывают сбой менструального цикла.
  • Токсические вещества марихуаны негативно воздействуют на женские яйцеклетки: сокращается количество нормальных овуляций, снижается вероятность зачатия.
  • ТГК, содержащийся в марихуане, способствует повреждению ДНК, в результате у плода диагностируются врожденные патологии.

Злоупотребление марихуаной может привести к преждевременным родам, осложнить их течение. Свести к минимуму риск для здоровья ребенка позволит полный отказ от курения до зачатия и соблюдение принципов здорового образа жизни: сбалансированное питание, умеренные занятия спортом, ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Известно, что периодическое употребление травки (1–2 раза в неделю) существенного вреда репродуктивному здоровью не наносит. Медицине известны случаи, когда даже у регулярно курящих женщин беременность протекала без осложнений. Тем не менее чем раньше мамы и папы осознают пагубность привычки, тем крепче и здоровее будет их потомство.

Источник: https://narcoff.com/narkomaniya/posledstviya/vliyanie-marihuany-na-spermu-zachatie-besplodie

За сколько нужно бросить курить до беременности, как курение женщины и мужчины влияет на зачатие ребенка

О том, что курить — здоровью вредить, знают даже детсадовцы. О том, что перед зачатием нужно отказаться от сигарет, тоже всем известно.  Более тонкий вопрос — за сколько нужно бросить курить до беременности, достаточно ли одного-двух месяцев или должен пройти более существенный срок. 

Также мы расскажем о том, влияет ли курение на зачатие, и каким образом курение до беременности и во время вынашивания может нанести вред ребёнку.

Как сигареты влияют на зачатие

Планируя беременность, следует избавиться от всех вредных привычек, и сигареты – одна из самых пагубных для здоровья будущего ребенка. Влияние курения на зачатие действительно велико, из-за этой привычки стать мамой намного сложнее.

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчин

Бывает, что женщины жалуются на проблемы с зачатием ребенка, выкуривая очередную сигарету, и даже не задумываются, что при планировании беременности именно курение может быть источником проблем.

«Ведь зачатия еще не произошло, так что сигарета – это не важно», – думают они. Однако статистика свидетельствует: курящие женщины оказываются бесплодными на 50% чаще.

Именно из-за курения женщины многие пары остаются бездетными.

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин? Яйцеклетки женщины накапливают токсичные вещества, попадающие в организм через легкие курильщицы. Из-за этого они слабеют и гибнут.

Даже выжившие яйцеклетки могут не созреть до конца из-за отравления токсинами. Именно поэтому бросить курить нужно еще до беременности, чтобы дать время восстановиться как яйцеклеткам, так и организму в целом.

А лучше и вовсе не начинать курить, потому что здоровье курильщика по определению хуже, чем у того, кто не курит.

Курение у женщин приводит к нарушению менструального цикла, иногда отсутствию месячных и преждевременному климаксу.

Лечение бесплодия и вредные привычки

В последнее время набирает все большую популярность процедура экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). Согласно статистике, у курящих женщин эмбрионы приживаются вдвое реже, чем у некурящих.

Использование метода интрацитоплазматической инъекции сперматозоида (ИКСИ), которую применяют при проблемах со спермой, также оказывается затруднено. В целом, курение существенно уменьшает шансы преодолеть бесплодие как у женщин, так и у мужчин. И это не пустые слова.

Как было установлено в ходе исследования на большой выборке (примерно десять тысяч пар), для курящих на 38% сложнее получить ребёнка при помощи искусственного оплодотворения.

А если курить на ранних сроках 

О беременности можно узнать примерно с четвертой недели, поэтому в некоторых случаях женщины курят и в начале беременности.

Какие последствия для плода может иметь курение во время вынашивания младенца? Из-за никотина происходит сужение сосудов, из-за чего к малышу поступает меньше кислорода и питательных веществ, нужных для его развития. Это чревато дефицитом веса при рождении и задержкой внутриутробного развития.

Читайте также:  Как забеременеть двойней: вероятность зачатия близнецами и тройней по таблице, какова вероятность зачать естественным путем при стимуляции овуляции

Также отмечается негативное влияние на формирующуюся нервную систему. Из-за никотина организм теряет витамины групп B и C, а также фолиевую кислоту, что негативно отражается на уровне развития плода и может вызвать преждевременные роды, выкидыши.

Именно поэтому едва обнаружена беременность, сразу же бросайте! Запрещены даже легкие «дамские» сигареты или кальян. Также нужно сказать врачу о том, что вы курили. Возможно, он выпишет специальный витаминный комплекс или препараты для поддержки плода.

Нужно ли бросать курить будущему папе

Если в семье курит мужчина, то мы можем выделить два основных фактора, негативно воздействующих на зачатие и формирование ребёнка:

  1. Его спутница становится пассивным курильщиком;
  2. Из-за никотина у мужчин происходят изменения в эпителиальных канальцах яичников, что негативно влияет на качество их спермы. В чём выражается это влияние? В изменениях ДНК, приводящих к меньшей жизнеспособности сперматозоидов, возможных проблемах с генетикой у ребенка.

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчин

Курение влияет и на качество спермы. Под качеством следует понимать такие параметры, как подвижность и жизнеспособность сперматозоидов, объем, состав и иные параметры семенной жидкости. Из-за курения происходит следующее:

  • Снижается концентрация сперматозоидов. Нормальным считается содержание от 20 до 300 миллионов сперматозоидов в миллиграмме. Ученые установили, что курение в среднем приводит к снижению концентрации на 23%.
  • Ухудшается также и подвижность сперматозоидов – в среднем на 13%. Это приводит к проблемам при проникновении в половые пути женщины. Особенно курящей женщины, ведь мешающей проникновению слизи при курении становится больше.
  • Размеры, строение, форма сперматозоидов также могут претерпеть изменения не в лучшую сторону. Из-за неправильной структуры они могут быть не столь эффективными при оплодотворении, кроме того, срок их жизни снижается.

Из-за курения у мужчин могут появиться проблемы с потенцией, снижение либидо и повысится риск развития заболеваний сердца и сосудов. Никотин может вызвать эректильную дисфункцию. происходит нарушение гормонального фона.

Хотите, чтобы у вас были здоровые дети? Бросайте!

За какой срок до беременности нужно бросить

Бросать рекомендуется как минимум за три месяца до планируемого зачатия ребенка для мужчин и за полгода-год для женщин. Именно за три месяца происходит полное созревание сперматозоида в организме. Женскому организму нужно больше времени, и полгода – это самый минимум. Некоторые исследователи даже увеличивают этот срок до 2-3 лет.

Но обычно года все же достаточно. Чтобы убедиться, что все в порядке, перед зачатием рекомендуется сдать анализы. Следует обязательно бросить курить перед беременностью, и выдержать установленный период, так вы значительно повысите шансы на зачатие и рождение здорового малыша.

Итак, рекомендация врачей однозначна: до беременности нужно бросить курить, причем заранее. Однако если вы неожиданно узнали, что беременны и с ужасом вспоминаете, что в этот месяц выкурили несколько сигарет (а то и регулярно дымили), успокойтесь.

Зачатие ребенка и курение — вещи плохо совместимые, но это не повод для аборта! Да, ваша привычка нанесла вред здоровью будущего малыша. Но что сделано, то сделано. Ведь в итоге все будет зависеть от состояния вашего здоровья в целом и протекания беременности.

Сейчас ваша задача – немедленно завязать с сигаретами, вести правильный образ жизни и не переживать. У бывших курильщиц есть хорошие шансы стать мамами здоровых детей.

Источник: https://MyZachatie.ru/planirovanie/za-skolko-brosit-kurit-do-beremennosti.html

Как влияет курение мужчины при планировании беременности

Главная задача будущих родителей во время планирования зачатия — оградить свой организм от воздействия вредных факторов, способных сказаться на здоровье малыша. Курение при планировании беременности несет в себе вред как для мужчины, так и для женщины. Никотиновую зависимость необходимо устранить до этого момента во избежание негативных последствий.

Как отражается курение на репродуктивной способности мужчин

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчин

К планированию беременности должны отнестись серьезно оба родителя. Никотиновые яды и токсины разрушают все клетки организма (половые клетки не являются исключением). Доказано, что от курения значительно страдает репродуктивная функция мужского организма. В результате длительного воздействия никотина, мужчина начинает испытывать проблемы с эрекцией, у него замедляется сперматогенез. В результате этого снижается активность сперматозоидов и ухудшаются их характеристики (повреждается геном). Есть вероятность, что самым быстрым сперматозоидом, оплодотворившим яйцеклетку, станет дефектный и слабый.

У курящего мужчины снижается количество сперматозоидов на 15% в отличие от некурящего. Это уменьшает вероятность оплодотворения. Большинство мужчин с диагнозом «бесплодие» имеют большой стаж курильщика.

Если беременность у женщины наступает без проблем, она со своим будущим ребенком уже является пассивным курильщиком, находясь рядом с курящим мужчиной. Пассивное курение несет в себе такой же вред для организма будущей матери и плода, как и активное. Попадание никотина в организм, только начинающий свое формирование, может привести к самым непредсказуемым последствиям.

Влияние курения на организм будущей матери

В период планирования беременности на женщину ложится большая ответственность. Именно в ее организме формируется новая жизнь. Все, что употребляет женщина передается ребенку, в том числе и вредные вещества.

Если женщина курит во время беременности, помимо ее собственного организма, страдает и плод. У курящих женщин на 16 % чаще случаются выкидыши на ранних сроках.

Так же процент не вынашивания и мертворождения значительно выше, чем у некурящих девушек.

Если женщина не отказывается от курения во время планирования беременности, зачатие может и вовсе не произойти.

Никотиновый яд снижает функцию женских яичников, тем самым уменьшает количество яйцеклеток. Женщины, имеющие никотиновую зависимость на протяжении долгого времени, в 2 раза чаще сталкиваются с диагнозом «бесплодие».

Курение мешает забеременеть даже тем, кто курит по 1-2 сигарете в день. Вред от никотина имеет накопительный эффект и может негативно отражаться на любой системе организма.

Нарушение общего состояния женщины так же может мешать наступлению беременности.

Несмотря на вред курения при зачатии, забеременеть можно, но есть существенный риск не вынашивания малыша из-за общей слабости организма матери и возможных сбоев в нем.

При невозможности забеременеть длительное время, пары обращаются за помощью к специалистам, которые рекомендуют процедуру ЭКО (экстрокорпоральное оплодотворение).

  Лечение никотиновой зависимости, стадии, лечение

Курение и ЭКО

Как курение влияет на зачатие ребенка у женщин: вред при планировании беременности, опасность перед зачатием для мужчин

ЭКО — экстракорпоральное оплодотворение. Смысл данной процедуры во введении в организм женщины препаратов, стимулирующих выработку яйцеклеток. Женщина находится под ежедневным УЗИ — контролем. Когда яйцеклетки готовы к выходу из яичников, женщина подвергается пункции, при которой яйцеклетки вынимаются. Затем они в искусственных условиях оплодотворяются и формируется эмбрион, который подсаживается в женский организм для дальнейшего роста и развития.

Многие девушки возлагают на эту процедуру большие надежды и не заботятся о планировании беременности, продолжая курить. По статистике, у курящих женщин очень редко приживается эмбрион с первой попытки. Часто их требуется 2, или даже 3-4. Связано это с гормональными нарушениями и замедлением выработки яйцеклеток (даже под гормональными препаратами).

Во время планирования процедуры ЭКО, врачи-репродуктологи настоятельно рекомендуют будущим матерям бросить курить.

Почему следует отказаться от сигарет до зачатия

  1. Очищение женского организма от ядов и токсинов и восстановление его нормального функционирования. Беременность — сложный период для женщин. Их организм тратит много энергии.

    Курение замедляет обмен веществ и препятствует усвоению микроэлементов, негативно влияя на функции желудочно-кишечного тракта.

  2. Очищение мужского организма увеличит шансы на быстрое зачатие.

    Сперматозоиды станут активнее и вероятность попадания слабых снизится до минимума.

  3. Заблаговременный отказ от курения обоих родителей повысит шансы быстрого оплодотворения. Если никто в семье не курит, никотин не попадет в организм формирующегося малыша.

  4. Снижение вероятности выкидышей на раннем и позднем сроках.
  5. Максимизация шансов на благоприятное протекание беременности с дальнейшими родовым процессом.

Как влияет никотиновый яд на плод внутри материнской утробы

Если женщина во время беременности продолжает употреблять никотин, он проникает в плаценту и воздействует на нее, снижая ее функцию. В результате этого нарушается кровоток, и малыш испытывает кислородное голодание.

  Как вредит электронная сигарета на здоровье человека?

Если врачи вовремя не обнаружат нарушение плаценты, есть риск ее отслойки и гипоксии плода. Это приведет к проблемам со стороны сердечно — сосудистой системы малыша. Так же от отсутствия кислорода страдает головной мозг ребенка. Существует опасность преждевременных родов и мертворождения (при упущенном времени).

Последствия курения родителей для ребенка

  • Дефицит массы тела. Если курят оба родителя, ребенок нередко рождается с массой менее 2,5 кг.
  • Сбой в работе легких. Грудные дети часто испытывают трудности с дыханием, которое может внезапно остановиться. У курящих родителей такое случается чаще обычного.
  • Астматический синдром, вызванный сбоем в дыхательной работе. Проявиться он может как в раннем детстве, так и в подростковом возрасте.
  • Другие патологии со стороны различных систем и органов.

Когда необходимо бросить курить

Организм полностью очищается от никотина и восстанавливается через год с момента последнего его поступления. Для того, чтобы быстро забеременеть и без проблем выносить ребенка, женщинам рекомендуется бросать курить за 1 год до зачатия.

Мужчинам достаточно отказаться от пагубной привычки не менее чем за 3 месяца до зачатия. Это связано с тем, что сперматозоиды полностью обновляются именно за этот срок.

Как бросить курить

Для пар, планирующих детей, в вопросе ликвидации вредных привычек хорошо помогает мотивация. Если есть желание иметь здорового ребенка, то трудностей с устранением вреда здоровью не возникнет. Существуют определенные рекомендации, которые помогают отказаться от курения:

  1. Займитесь спортом. Спорт является одним из самых эффективных способов устранения желания «покурить».
  2. Избегайте общества курящих людей. Если попали в такое общество, не курите «за компанию», если не ощущаете в этом острой потребности.
  3. Не употребляйте напитки и пищу, вызывающую ассоциацию с курением. Это служит сильным риском срыва.
  4. Самое сложное — продержаться первую неделю. Дальше не будет потребности в курении, если только останется психологическая зависимость. С ней легко справиться путем занятий интересным делом (найдите хобби).

Если будущие родители будут понимать всю опасность курения во время планирования беременности и подойдут к вопросу с максимальной ответственностью, риск негативных последствий от никотиновых токсинов сведется к нулю.

Источник: https://kureniesigaret.ru/vred-kureniya/kurenie-pri-planirovanii-beremennosti-muzhchiny.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector