Как проходит эффективное восстановление после замершей беременности: психологическая реабилитация и лечение всего организма

Признаки замирания плода разнятся в зависимости от состояния здоровья матери, срока вынашивания, причин, приведших к столь печальным последствиям. Однако в любом случае после замершей беременности и ее извлечения () потребуется длительное восстановление и квалифицированная реабилитация.

В развитии плода с дальнейшей чисткой – всегда колоссальный стресс, побороть который в одиночку просто невозможно. Женщине нужно отойти от шока и набраться сил для дальнейшего восстановления.

Женщина с патологией вынашивания в прошлом (замирание, выкидыш) автоматически заносится в «группу риска». Акушер при последующих беременностях назначает больше анализов для выявления аномалий в развитии, а сама беременная находится под наблюдением, вплоть до выписки из роддома.

Как быстро восстановиться?

Скорость восстановления организма отчасти зависит от срока, на котором малыш перестал развиваться.

Так, если говорить о ранних самопроизвольных выкидышах (до 7 недели), то организм женщины еще не адаптировался к гормональным переменам, матка не увеличилась, не произошли кардинальные перемены и во внешности.

Восстановление на этом этапе зависит, скорее, от эмоционального состояния женщины, нежели от резервов организма.

Средняя продолжительность восстановления организма после замершей беременности – 9 месяцев. Психологическая реабилитация же длится намного дольше.

Но, совсем иная ситуация в случае позднего замирания, особенно, на сроках от 20 до 26 недели. Здесь уже гораздо больше проблем, касающихся как моральной реабилитации (помощи психолога), так и восстановления нормальной функциональной активности организма, который готовился к материнству. Продолжительность восстановления в этом контексте может длиться как полгода, так и пару лет.

Правильность действий

Когда случилось непоправимое – женщина потеряла ребенка, то стоит понимать, что от корректности выбранной тактики реабилитации зависит не только дальнейшее здоровье пациентки, но и ее возможность реализовать себя как мать после лечения.

Действия после замершей беременности:

• Установить причину замирания плода
  . Это необходимо, прежде всего, для реализации материнства в дальнейшем. Стоит понимать, что вирусная инфекция, хроническое заболевание или аномалия развития матки не рассосется сама по себе, необходимо выявить причину и устранить ее.
• Сдать анализы на наличие инфекционных заболеваний
  . Некоторые врачи, рекомендуя просто смириться с таким положением дел, обрекают женщину на повторение ситуации. Важно пройти все на инфекции: ВИЧ, пиелонефрит, токсоплазмоз, герпес, краснуха, ветрянка.
• Исследовать состояние гормонального фона
  . Часто завышенные показатели мужского тестостерона являются причиной аномального развития плода;
• Проверить совместимость с половым партнером
  . Резус-конфликт может стать причиной излишней активности антител в организме матери, что, в свою очередь, провоцирует выкидыш.

Намного дольше длится процесс восстановления психологического состояния женщины. Реабилитация такого характера длится 2–3 года, поскольку у женщины может сформироваться фобия невынашивания.

Процесс восстановления

Реабилитация после выкидыша – это комплексное мероприятие, которое состоит из:

• медицинского обследования;
• восстановления репродуктивной функции;
• эмоционального настроя;
• здорового образа жизни.

Чем больше срок беременности, тем более сложный процесс восстановления. Во втором триместре тело готовится к родоразрешению, прерывание в развитии плода – сильный стресс, провоцирующий нарушение гормонального баланса в организме.

Медицинское обследование

• : тестостерон, пролактин, прогестерон;
• исследование щитовидной и надпочечной желез;
• исследование толщины эндометрия матки, его нарастание;
• контроль овуляционного цикла;
• гистология остатков плода;
• генетическое исследование патологической наследственности.

Восстановление менструального цикла

При диагностировании неразвивающегося плода врачи производят чистку полости матки. Такая процедура является травматичной, но обязательной. Сразу после проведения выскабливания у женщины выделяются лохии, которые длятся 3–4 недели.

Восстановление менструального цикла во многом зависит от гормонального баланса. Если причина прерывания развития – инфекция, воспаление или гормональный дисбаланс, то процесс реабилитации будет затяжным. Во всех остальных ситуациях первые месячные наступают не позднее полутора месяцев после прерывания беременности.

Психологическая реабилитация

Эмоциональное состояние женщины после выявления замирания плода крайне нестабильное. Потребуется не только профессиональная психологическая помощь, но и поддержка родных, друзей. Советы, которые стоит помнить:

• Не стоит «замалчивать» проблему, вести себя так, как будто ничего не произошло.
• Нельзя первое время посещать детские площадки, ограничивается общение с семьями, имеющими маленьких детей, в первые 2–3 месяца реабилитации.
• Важно высказаться, выплакаться и, если нужно, выкричаться.
• Не стоит никого винить, виновных в этой ситуации нет, могут быть провоцирующие факторы, рискованные моменты, но если развитие плода и жизнеобеспечивающих его органов нормальное, то никакие проблемы не способны спровоцировать патологию.
• Уделите внимание саморазвитию, попробуйте найти себе хобби, новое увлечение.

В зависимости от степени сложности протекающей реабилитации после выкидыша, можно говорить о планировании последующих беременностей. Неудачное вынашивание в прошлом без родового разрешения – это такая же сложная работа для организма, как и роды. Реабилитация длительная, эмоциональное состояние сложное.

90% женщин, переживших выкидыш, уже в следующем месяце хотят компенсировать свое подавленное моральное состояние новой беременностью. Это приведет к новому осложнению и невынашиванию каждой последующей беременности.

После патологии врачи рекомендуют пропить противозачаточные препараты. Такие таблетки содержат в себе нужное количество гормонов, которые вырабатываются в здоровом организме. Минимальный срок заместительной гормонотерапии – 4 месяца.

Современные гормональные препараты для стабилизации менструального цикла содержат в себе ничтожно малое количество гормонов, которые не влияют на увеличение массы тела. Максимально допустимое увеличение веса – 2–3 кг.

Когда планировать следующую беременность

Планировать последующее материнство врачи рекомендуют не раньше 6–9 месяцев с момента чистки полости матки. Также важным условием для начала планирования является полное устранение возможных инфекционных болезней. Лучшее время для новой беременности – полтора года после выкидыша.

Профилактика

Прежде всего, стоит придерживаться элементарных правил:

• отказаться от вредных привычек;
• пройти курс ;
• включить в рацион морепродуктами, богатые фолиевой кислотой, витаминами и минералами;
• исключить алкоголь;
• проходить все необходимые исследования до наступления оплодотворения.

От патологии беременности никто не может быть застрахован, и даже самая здоровая женщина может оказаться в числе тех, кто потерял ребенка. Однако правильный подход к восстановлению, квалифицированная помощь и круглосуточная поддержка любимых людей творит чудеса, а главное лекарство – новая беременность, не заставит себя ждать

Источник: https://povarolga.ru/vosstanovlenie-posle-zamershei-beremennosti-vosstanovlenie/

Замершая беременность — чистка и восстановительный период

Эта новость всегда повергает в шок – такого желанного и уже любимого существа, пусть пока совсем малюсенького, больше нет. Очень часто возникает желание как можно скорее начать планирование новой беременности, но спешить с этим не стоит. Срок, в течение которого вся репродуктивная система будет полностью восстановлена, зависит от нескольких факторов: на каком сроке произошло замирание плода, потребовалось ли выскабливание, каковы результаты гистологии и обследования женщины.

Замирание плода

Замершая беременность может сопровождаться отторжением нежизнеспособного плода, то есть, выкидышем. В таких случаях дальнейшие действия зависят от срока беременности. Если он был незначительным (до нескольких недель) или, наоборот, плод погиб в позднем периоде (17–20 недель) применяют медикаментозный аборт. Женщина принимает лекарства по схеме, матка начинает сокращаться и отторгать замерший плод.

Если срок маленький, врач собирает остатки плодных оболочек, и при благополучном отторжении выскабливание не проводят. На более поздних сроках происходят схватки с последующими родами плода и плаценты. В этом случае врачи уже смотрят на целостность плаценты. При нехватке недостающих участков дополнительно проводят выскабливание уже под наркозом.

Не стоит зацикливаться на негативных ощущениях. Последующие беременности в 90% случаях заканчиваются благополучным родоразрешением и рождением здоровых детей.

Это интересно: Загар при беременности — выбираем правильное время

Восстановление и лечение организма

Замирание в развитии плода с дальнейшей чисткой – всегда колоссальный стресс, побороть который в одиночку просто невозможно. Женщине нужно отойти от шока и набраться сил для дальнейшего восстановления.

Женщина с патологией вынашивания в прошлом (замирание, выкидыш) автоматически заносится в «группу риска». Акушер при последующих беременностях назначает больше анализов для выявления аномалий в развитии, а сама беременная находится под наблюдением, вплоть до выписки из роддома.

Как быстро восстановиться?

Скорость восстановления организма отчасти зависит от срока, на котором малыш перестал развиваться.

Так, если говорить о ранних самопроизвольных выкидышах (до 7 недели), то организм женщины еще не адаптировался к гормональным переменам, матка не увеличилась, не произошли кардинальные перемены и во внешности.

Восстановление на этом этапе зависит, скорее, от эмоционального состояния женщины, нежели от резервов организма.

Средняя продолжительность восстановления организма после замершей беременности – 9 месяцев. Психологическая реабилитация же длится намного дольше.

Но, совсем иная ситуация в случае позднего замирания, особенно, на сроках от 20 до 26 недели. Здесь уже гораздо больше проблем, касающихся как моральной реабилитации (помощи психолога), так и восстановления нормальной функциональной активности организма, который готовился к материнству. Продолжительность восстановления в этом контексте может длиться как полгода, так и пару лет.

Правильность действий

Когда случилось непоправимое – женщина потеряла ребенка, то стоит понимать, что от корректности выбранной тактики реабилитации зависит не только дальнейшее здоровье пациентки, но и ее возможность реализовать себя как мать после лечения.

Действия после замершей беременности:

• Установить причину замирания плода. Это необходимо, прежде всего, для реализации материнства в дальнейшем. Стоит понимать, что вирусная инфекция, хроническое заболевание или аномалия развития матки не рассосется сама по себе, необходимо выявить причину и устранить ее.
• Сдать анализы на наличие инфекционных заболеваний. Некоторые врачи, рекомендуя просто смириться с таким положением дел, обрекают женщину на повторение ситуации. Важно пройти все исследования на инфекции: ВИЧ, пиелонефрит, токсоплазмоз, герпес, краснуха, ветрянка.
• Исследовать состояние гормонального фона. Часто завышенные показатели мужского тестостерона являются причиной аномального развития плода;
• Проверить совместимость с половым партнером. Резус-конфликт может стать причиной излишней активности антител в организме матери, что, в свою очередь, провоцирует выкидыш.

Намного дольше длится процесс восстановления психологического состояния женщины. Реабилитация такого характера длится 2–3 года, поскольку у женщины может сформироваться фобия невынашивания.

Процесс восстановления

Реабилитация после выкидыша – это комплексное мероприятие, которое состоит из:

• медицинского обследования;
• психореабилитации;
• восстановления репродуктивной функции;
• нормализации менструального цикла;
• эмоционального настроя;
• здорового образа жизни.

Чем больше срок беременности, тем более сложный процесс восстановления. Во втором триместре тело готовится к родоразрешению, прерывание в развитии плода – сильный стресс, провоцирующий нарушение гормонального баланса в организме.

Восстановление после чистки замершей беременности

Незначительная температура (до 37,4), умеренные боли в животе и головокружение в первые дни считаются нормой. Также есть возможность появления у женщины выделений длительностью несколько дней, не нужно пугаться, это естественный процесс.

Стоит знать, что возможно замерший плод будет отправлен на изучение, и выявления причин которые привели к его погибели. Стоит так же знать все про гистологию, подробнее читайте здесь.

Если же после чистки выделения носят обильный характер, имеют неприятный запах или их длительность превышает 20 дней, стоит обратиться к врачу. Потеря сознания, сильные боли внизу живота и высокая температура также относятся к симптомам, сигнализирующим о необходимости оказания медицинской помощи.

Восстановление после выскабливания замершей беременности предполагает запрет половой жизни на 3 недели, месяц отказа от принятия ванны и посещения бассейна, а также максимально возможный отказ от физических нагрузок.

В период после процедуры необходимо осуществлять профилактику инфекций, реабилитацию психического здоровья, нормализацию цикла и эндометрия.

Восстановление цикла после замершей беременности

После выскабливания возможны кровянистые и сукровичные выделения, не путайте их с менструацией.

Через 10 дней после чистки гинекологи советуют обязательно сделать УЗИ, которое позволит отслеживать процесс регенерации.

Обследование

Выявление причин замершей беременности нужно проводить как можно раньше. Ими могут быть бактериальные или вирусные инфекции, которые не только нарушили нормальный рост и развитие плода, но и могут нанести большой вред здоровью женщины. Ранняя диагностика позволяет своевременно устранить причину, быстрее провести физическое восстановление организма и подготовиться к новому зачатию.

Составлением и назначением плана лабораторных исследований занимается лечащий врач. В случаях, когда выкидыш произошел повторно, назначается проведение гистологического анализа.

Производиться забор тканей плода и эпителиальные клетки матки и маточных труб.

Анализ позволит ответить, в чем истинная причина гибели плода, связано это со здоровьем матери или причина в патологии развития эмбриона.

Гистологический анализ выявляет:

• Сахарный диабет.
• Пороки развития ребенка (например, вызванные вирусом герпеса, краснухой и т. д.).
• Генетически обусловленные аномалии развития.
• Гормональные нарушения у матери.
• Патологические изменения в репродуктивной системе.
• Венерические заболевания.

Лабораторные анализы необходимо проверять не только у плода и женщины, но и у супруга. Поскольку некоторые заболевания могут протекать скрыто (носительство), необходимо определить локализацию очага и ликвидировать.

Диагностика обоих партнеров заключается в следующем:

1. Хромосомное исследование (кариотипирование).
2. Флора и половые инфекции (ПЦР на наличие микоплазмы, хламидии, папилломы, вируса герпеса, гонореи).
3. Кровь на антитела к вирусным заболеваниям.
4. Кровь: ФСГ, ЛГ, пролактин, тестостерон, гормоны щитовидной железы (Т3, Т4, ТТГ).
5. Иммунограмма.
6. Спермограмма.
7. УЗИ матки и придатков, предстательной железы, яичек.
8. TORCH-комплекс.

Это интересно: Замершая беременность — симптомы на раннем сроке

Психологическое восстановление после замершей беременности

Очень часто психологическое восстановление после замершей беременности проходит дольше и тяжелее физического. Переживание утраты, печаль, постоянное «прокручивание» в голове случившегося – это нормально, это просто нужно пережить. А в тяжелых случаях не отказываться от помощи психолога.

Как бы то ни было, беременность – это естественный процесс со своими рисками. Бывает такое, что зародыш оказывается нежизнеспособным и тогда у него просто нет шансов. Вообще, замершая беременность – это чаще всего просто стечение обстоятельств и случайное совпадение нескольких неблагоприятных факторов.

Весь период восстановления после замершей беременности целесообразно посвятить тому, чтобы хорошо подготовиться к новой. Ведь обычно около 90% женщин после замершей беременности вынашивают и рожают прекрасных здоровых малышей. Поэтому сдав все необходимые анализы, пройдя обследования и получив «добро» от гинеколога, можно смело приступать к планированию и осуществить свою мечту.

Восстановление эндометрия после замершей беременности

После неудачной попытки вынашивания ребенка в восстановительном периоде у женщины может развиться эндометрит – одно из осложнений после чистки, представляющее собой воспаление слизистого слоя.

Восстановление эндометрия после выскабливания замершей беременности является одним из самых необходимых мероприятий для планирования нового зачатия и осуществляется путем гормональной терапии. Лечение должно иметь циклический характер и включать в себя эстрогены и гестагены в больших дозах.

Некоторые лекарственные средства, подходящие для наращивания:

1. Фемостон;
2. Дюфастон;
3. Прогинома;
4. Дивигель;
5. Гормель.

Все препараты имеют побочные действия, поэтому их должен подбирать гинеколог, который также определит дозировку и срок употребления!

Восстановление после вакуумной чистки замершей беременности

Вакуум-аспирация является более комфортной и безопасной альтернативой хирургическому выскабливанию.

Ее преимущества:

• Минимизация риска травмы шейки матки;
• Короткая продолжительность и невысокая сложность;
• Более быстрый период реабилитации.

На данный момент такая чистка является наиболее эффективной, но даже после нее необходимо сделать ультразвуковое исследование, дабы убедиться, что из матки удалили все частицы плодного яйца.

Источник: https://blondinka.net/zhenskoe-zdorove/vosstanovlenie-posle-zamershey-beremennosti-sovety-kotorye-pomogayut-preodolet-strah.html

Восстановление после замершей беременности: физиологическое восстановление, психологическая адаптация, советы психологов и врачей

Далеко не каждая беременность протекает благополучно и заканчивается рождением малыша. Одним из распространенных осложнений является остановка развития плода.

В таком случае диагностируется замершая беременность (анэмбриония), при которой происходит самопроизвольный аборт или проводится выскабливание.

Восстановление организма после замершей беременности – это продолжительный и непростой процесс, состоящий из физиологических и психологических аспектов. После того, как произошла анэмбриония, необходимо пройти курс лечения и пересмотреть свой образ жизни.

Свернуть

Физиологическое восстановление

В большинстве случаев замершая беременность диагностируется в первом триместре и заканчивается выкидышем. Такой исход анэмбрионии является более щадящим, полное восстановление организма наблюдается уже спустя 3 месяца.

Менее благоприятным исходом ЗБ является медицинский аборт и чистка полости матки от остатков плодного яйца.

Данная процедура является хирургической манипуляцией и поэтому нуждается в длительном реабилитационном периоде (6-12 месяцев), на протяжении которого женщина должна провести комплексное лечение.

Во избежание осложнений, которые часто возникают в виде воспалительных процессов, женщина должна проколоть внутримышечно курс антибиотиков широкого спектра действия.

Дополнительно могут назначаться гормональные препараты, направленные на восстановление менструального цикла и предупреждение слишком раннего наступления повторной беременности. Чаще всего рекомендуются таблетки Жанин.

После замершей беременности очень важно определить причину патологии. Для этого врач проводит ряд диагностических мероприятий:

• анализ на гормоны;
• анализ на скрытые инфекции;
• мазок на микрофлору влагалища;
• УЗИ;
• гистология;
• генетическая консультация;
• иммунограмма.

Если ЗБ была вызвана инфекционным поражением, то проводится соответственное медикаментозное лечение.

Помимо этого женщина должна принимать витамины, вести правильный образ жизни и пройти курс физиотерапии, направленный на повышение гормональной активности яичников, улучшение кровоснабжения, устранения неприятных симптоматических проявлений и укрепление иммунитета. Чаще всего назначается магнитотерапия, электротерапия или ультразвуковое воздействие.

Психологическая адаптация

Замершая беременность – это серьезная психологическая травма для любой женщины, особенно, если малыш долгожданный. Поэтому нередко после анэмбрионии возникает необходимость в помощи психолога.

Затяжная депрессия, нервно-психические расстройства, замкнутость и страх повторения истории – это далеко не все психологические проблемы, с которыми сталкиваются женщины, перенесшие ЗБ.

После замершей беременности очень важно не замыкаться в себе, а поговорить об этом с близкими, принять случившееся и избавиться от чувства вины.

Для того чтобы не терзать себя мыслями о том, что подобная ситуация может повториться и при следующем зачатии, необходимо сдать ряд анализов, выявить причину осложнения и пройти курс лечения. После этого необходимо постараться забыть о случившемся и вернуться к привычной жизни. Рекомендуется соблюдать следующие рекомендации:

• чаще встречаться с друзьями и родными;
• найти себе хобби по душе;
• больше времени проводить на улице;
• слушать приятную музыку и смотреть веселые фильмы;
• заниматься спортом.

Если психологическая адаптация происходит медленно или психические отклонения очень серьезные, то назначаются седативные средства, транквилизаторы, антидепрессанты. Хорошими средствами являются таблетки Афобазол и Адаптол. Дозировка и курс лечения подбираются в индивидуальном порядке.

Как пережить замершую беременность?

Замершая беременность – это большое потрясение, с которым бывает очень сложно справиться. Пережить потерю ребенка и настроиться на позитивный лад помогут следующие советы опытных психологов:

• Перестаньте себя винить за случившееся. Развитие эмбриона происходит по особой программе, на которую не может повлиять организм матери. Вспоминайте это каждый раз, как подступит чувство вины.
• Дайте волю слезам, оплачьте нерожденного ребенка.
  
• Не держите свои чувства в себе. Хорошо выплачьтесь и поговорите с близкими, родными людьми. Особенно хорошо поговорить о произошедшем с человеком, который пережил аналогичную ситуацию. Найти женщин, переживших ЗБ, можно на многих женских форумах.
• Не стесняйтесь обратиться за помощью к специалисту. Иногда всего один сеанс с хорошим психологом помогает вернуться к жизни.
• Не спешите заглушить свое горе успокоительными и транквилизаторами.
• Попрощайтесь с малышом. Даже, если выкидыш произошел на очень маленьком сроке, очень важно провести ритуал прощания. Как именно это сделать, каждый решает сам. Некоторые пишут письмо и сжигают его, а некоторые сажают дерево или цветок.
• Не пытайтесь сразу же заменить потерю новой беременностью. После анэмбрионии организму нужно восстановиться, поэтому врачи не рекомендуют беременеть ранее, чем через год после выкидыша.

Для скорейшей эмоциональной и психической реабилитации рекомендуется изучить литературу на данную тему, разобраться в том, почему же так произошло и сделать все, чтобы этого больше не повторилось.

После ЗБ необходимо принять поддержку близких людей, немного погоревать и снова вернуться к нормальной жизни.

И главное нужно помнить, что по всему миру существует много женщин, переживших потерю ребенка, которые уже неоднократно стали счастливыми мамами.

Может ли повториться замершая беременность?

Женщины, пережившие замершую беременность, боятся, что при последующем зачатии эта страшная ситуация повторится.

Внутриутробная гибель плода может случиться снова, однако, как утверждает статистика, после анэмбрионии новая беременность наступает быстро и проходит благополучно. Но для того чтобы ребенок сохранился и правильно развивался, врачи не рекомендуют беременеть сразу после аборта.

Лучше всего подождать 6-12 месяцев, в течение которых обнаружить и устранить причину патологии, укрепить здоровье и положительно настроиться на новую жизнь.

Если ЗБ происходит несколько раз подряд, то причина этого кроется в генетике или гормональном сбое, вследствие которого организм постоянно отторгает плод. При наличии таких проблем нужно обратиться к хорошим специалистам и соблюдать все их рекомендации.

Как выносить ребенка после замершей беременности?

Чаще всего замершая беременность является естественным отбором, при котором организм избавляется от плода с генетической мутацией.

Поэтому после анэмбрионии очень важно правильно планировать следующую беременность, вести здоровый образ жизни, пролечить имеющиеся заболевания и регулярно обследоваться у опытных специалистов, соблюдая все их предписания и советы.

По возможности рекомендуется обследоваться у опытного генетика, убедившись в отсутствии генетических отклонений. Это поможет значительно снизить вероятность повторной замершей беременности.

В 90% случаев женщины, перенесшие ЗБ, становятся счастливыми мамами здоровых малышей уже через 1,5-2 года.

Для этого необходимо обязательно выявить причину внутриутробной гибели плода, устранить ее и позаботиться о том, чтобы в дальнейшем она не возникла снова.

Помимо этого необходимо заниматься укреплением иммунитета, поддержанием нужного уровня обмена веществ и стабилизацией менструального цикла.

Заключение

Замершая беременность – это ужасная потеря для любой женщины, которая отражается как на физиологическом, так и на психологическом состоянии организма.

После анэмбрионии следует длительный восстановительный период, на протяжении которого необходимо принять и отпустить случившееся, подлечиться и подготовиться к новой беременности.

Большинство женщин после ЗБ благополучно вынашивают и рожают здоровых детей.

Источник: https://vashamatka.ru/funktsii/beremennost/zamershaya-b/vosstanovlenie-posle-zamershej-beremennosti.html

Как восстановиться после замершей беременности

Сам факт того, что ребенка больше нет, очень печален, но замершая беременность может также унести жизнь мамы.

Именно после замершей беременности в 20 лет врачи говорили что люди в таком состоянии больше 5 лет не живут, и что я больше никогда не смогу забеременеть.

Но вот уже прошло 17 лет. Я не только прожила гораздо дольше, чем прогнозировали врачи, но и смогла стать мамой.
Я не очень люблю эту тему, но в последнее время участились обращения клиентов с просьбой рассказать как восстановиться после замершей беременности и подготовиться к новой.

Пришло время поделиться и этим опытом, как бы тяжело не было о нем рассказывать… 

Врачи говорят, что существует 5 причин замирания беременности:

• Генетические аномалии развития плода
• Инфекции
• Гормональные нарушения
• Прием некоторых лекарств
• Сильный стресс

Чаще всего присутствует сразу несколько факторов. У меня скорее всего было 3 их 5 причин:

1. У моего первого мужа была первая отрицательная группа крови, у меня — вторая положительная, есть вероятность конфликта резус факторов. После замершей беременности мы развелись, так что необходимость проверять эту теорию не было.
2. С вступлением в брак, кроме фамилии, мне от первого мужа также достался «шикарный букет» редких и экзотических инфекций, передающихся половым путем.
3. Стресс. Не буду вдаваться в подробности… В этой статье я постараюсь опустить все эмоциональные моменты…

Я не знала, что я беременна… Я была очень худая, приходилось экономить на еде и у меня кроме нервного, было еще и физическое истощение. И когда у меня была задержка, я не удивилась.

А через 2 недели пришли месячные, но очень скудные — чуть «помазалось» и все… Ну я же «умная» — все списала на недостаток веса, так как слышала, что при истощении пропадают месячные.

Как потом выяснилось, это и был момент замирания плода.

А потом мне стало становиться хуже. Начал сильно болеть позвоночник, низ живота, вокруг рта появились дикие высыпания. А потом задержка… Я пошла к гинекологу и мне поставили 4 недели беременности. Дело было перед майскими праздниками.

И то что, у меня внутри все болит — это потому, что я нервная и мне надо идти к неврологу… а я и так была у него на лечении с позвоночником.

Через 3 дня у меня как раз был прием у невролога. Я передала слова гинеколога, на что он меня отправил к другу-гинекологу, работающему в частной клинике. С трудом стараясь удержаться «в сознании», я добралась до частного гинеколога. Оттуда меня на скорой увезли на срочную операцию — вопрос уже был не в днях, каждый час был на счету.

Спасибо врачам, мне удалось спасти все органы, еще чуть-чуть и пришлось бы все удалять. Еще день — и меня могли просто не спасти.. На операционном столе у меня остановилось сердце, зафиксировали клиническую смерть, но к счастью смогли реанимировать.

По мнению частного гинеколога у меня на 4й неделе замерла беременность и 5! недель я ходила с мертвым ребенком внутри… Результат — общий сепсис, нарушение в работе всех органов и систем, «необратимые» дегенеративные изменения во всех отделах позвоночника. Я специально взяла в кавычки слово «необратимые», так как я смогла все восстановить. На это правда потребовалось около 10 лет, но на момент сейчас у меня только лишь небольшая протрузия в шейном отделе позвоночника.

Опущу все «прелести» последующего общения с врачом из женской консультации и все, через что мне пришлось пройти. Самое интересное, что инфекции у меня нашли не сразу — все анализы, которые я сдавала в муниципальных учреждениях были кристально чистыми.

И только спустя год в частной клинике при обследовании у меня нашли очень много всего… и тест на онко маркеры дал положительный результат… И меня отправили в онкологический диспансер.

Там все анализы подтвердились, но на счет онкологии было не понятно — то ли начальная стадия, то ли, со слов онко гинеколога, у меня был редкий грибок, который может давать такие результаты анализов, но для России он настолько не типичен, что у них не было реактивов для его определения. И мне «вкатили» курс химии, на всякий случай…

Скрытые инфекции и замершая беременность

Очень часто беременность замирает при наличии скрытых инфекций. Но на то они и скрытые, их не всегда можно увидеть при сдаче анализов, часто они «спят» и ждут своего часа. У меня нашли хламидии, микоплазму и уреаплазму. И еще какие-то бактерии, название которых я уже не помню.

Так вот. Чтобы восстановиться после замершей беременности и подготовиться к новой, нормальной, стоит пройти полное обследование и понять причину замирания. И уже ее устранять.

Современная медицина далеко шагнула вперед за последнее время, сейчас врачи могут даже предотвратить конфликт резус факторов. У меня подруга потеряла первого ребенка предположительно из-за конфликта резус факторов. Ей сделали какой-то укол, и она смогла родить 2х здоровых мальчиков. Между нормальными беременностями ей тоже делали укол.

Если у вас нашли скрытые инфекции, перед новой беременностью стоит пропить курс, назначенный врачом, а потом очистить организм от остатков химических веществ.

Как восстановить организм после замершей беременности

Для очистки организма от остатков принятых при лечении лекарств можно использовать тайский чай Eassy  Detox, он и остатки лекарств выведет и ускорит восстановление организма. Но он со слабительным эффектом.
Без слабительного эффекта вывести остатка химических лекарств поможет тунбергия.

Более глубокую и мощную очистку обеспечивает мурдания (Я Авк Кинг) — обратите внимание на возможные побочные реакции.

Чтобы очистить женские органы и нормализовать микрофлору, можно использовать тайские травяные вагинальные таблетки — они выводят все, очищая и обновляя женские половые органы изнутри.

Когда-то давно я работала в компании Дельта Трейд — эта компания продвигала лечебные пластыри. И там был случай, когда у одного из лидеров компании у дочки была замершая беременность, и она после хирургической чистки скрутила пластырь и использовала его как тампон.

По ее словам, этот пластырь вытянул очень много всего — прокладка была просто переполнена. А после этого дочка очень быстро восстановилась. У нас в ассортименте тоже есть такие пластыри, но я за их более традиционное применение. Хотя после кесарева клеила их на шов, они помогли снять внутреннее воспаление.

После замершей беременности важно сдать анализы на гормоны, чтобы понять все ли с ними в порядке и, в случае чего, восстановить их нормальный уровень.

В целом подготовка к беременности после замирания не сильно отличается от обычной. Единственное отличие — выяснение причины замирания и ее устранение.

Даже если врачи ставят неутешительные прогнозы, не отчаивайтесь! На своем личном опыте я убедилась, что все в наших руках! Главное не сдаваться!

Поделиться в соц. сетях

Источник: https://bestfromthai.ru/2019/05/30/kak-vosstanovitsya-posle-zamershey-beremennosti/

Восстановление после замершей беременности: лечение и психологическая реабилитация

Реабилитация после аборта

Операция по прерыванию беременности наносит вред здоровью женщины.

Начавшаяся гормональная перестройка всех систем организма, связанная с вынашиванием ребенка, резко прерывается, не позволяя организму адаптироваться к новым условиям.

Поэтому врачами нашей клиники проводится обязательная реабилитация после аборта. Вне зависимости от способа, которым прервали беременность и на каком сроке, существуют общие рекомендации:

• до окончания послеоперационного кровотечения надо воздержаться от половой жизни;
• пару недель после аборта следует ограничить физические и психологические нагрузки;
• женщинам после аборта противопоказано посещение сауны и бани 2 – 3 недели;
• обязательно в это время правильно питаться, употребляя в пищу большое количество витаминов, микроэлементов, белков и клетчатки;
• женщине необходимо следить за самочувствием, измерять температуру хотя бы на протяжении двух недель после аборта. При её повышении обратиться к врачу;
• ограничить приём алкоголя, острой пищи;
• следовать назначениям врача, принимать все лекарства, назначенные доктором и не заниматься самолечением;
• соблюдать личную гигиену.

После прерывания беременности обязательно надо посетить гинеколога в назначенный им срок. Врач проведет контрольное обследование, удостоверится в успешности проведенной процедуры и отсутствии осложнений.

Для восстановления организма после аборта предлагается реабилитационная программа, которая включает:

• противовоспалительную терапию;
• гормональную терапию (для восстановления цикла);
• иммуномодулирующую терапию;
• витаминную терапию.

Реабилитация проводится в 3 этапа:

• сразу после аборта (включена в стоимость процедуры);
• после первой менструации;
• после очередной менструации.

Кроме нагрузки на организм, связанной с гормональной перестройкой и оперативным вмешательством, женщина испытывает психологическое давление, связанное с принятием решения об аборте.

В этот период очень важна эмоциональная поддержка близких людей, подруг или родственников, которые адекватно отнесутся к принятому решению. Если женщине не к кому обратиться, то лучшим выходом будет прибегнуть к профессиональной психологической помощи или пройти реабилитацию после аборта в клинике на Соколе.

Консультирование у специалиста позволит сохранить эмоциональную стабильность, скорректировать последствия психологической травмы.

В нашей клинике проводятся:

• медикаментозное прерывание беременности (таблетированный аборт с помощью мифегина) на сроке до 6 недель;
• мини аборты (вакуумные аборты) выполняются на сроке 5 – 7 недель;
• вакуумные аборты на сроке от 7 – 12 недель (при наличии разрешающих показаний);
• хирургические выскабливания

Замершая беременность – трагедия для всей семьи, накладывающая отпечаток на все. Это бывает у женщин в самом разном возрасте, не обязательно зрелом или слишком молодом. Очень много факторов и обстоятельств способствуют этой проблеме, и каждая будущая мама должна быть предупреждена о признаках замирания плода.

Что делать?

Однако, сегодня «Солнечная леди» хотела бы поговорить о восстановлении после замершей беременности: как ведет себя матка, сколько длится реабилитации женщины. Только не пытайтесь отыскать у себя все признаки надвигающейся опасности, замершая беременность – достаточно редкий случай.

В медицине и выкидыш, и замершая беременность считается одной проблемой, подразумевающей гибель плода. Обычно в этом случае матка не выталкивает плод по какой-то причине, задерживая на месяц, а то и два.

Причины и в том, и другом случае – одни и те же. Поэтому и восстановление после замершей беременности будет примерно таким же, как и после выкидыша (а также профилактика и лечение).

Для начала нужно сказать, что первый такой случай – еще не показатель. Это бывает просто случайность, заложенная в сложный процесс зачатия и вынашивания ребенка. А вот если происходит 2-3 случая замершей беременности или выкидыша, тогда уже можно говорить о патологии и начале лечения.

Последствия замершей беременности

В восстановительный период женщины станут задумываться – что теперь делать? Как отразится это на будущих детях и будет ли способность их иметь? Врачи успокаивают, что последствия замершей беременности имеют несложный характер, и в большинстве случаем женщина прекрасно справится с ролью матери в будущем. Для некоторых прописываютприем «красной щетки» или «боровой матки» для зачатия.

Если же второй и третий случай заканчиваются плачевно, это повод пройти обследование в специализированной медицинской клинике. Многократная гибель плода может свидетельствовать о неспособности матки выносить малыша.

Даже после единичного случая, доктор назначает лечение женщине, которая перенесла такое потрясение. На восстановление после замершей беременности потребуется четверть или даже пол года. Пока о ребенке лучше не думать. Врач начнет обследование пары, для того, чтобы выявить причины и не допустить повторения выкидыша. Супруги сдадут анализы на гормоны щитовидной железы и половые гормоны.

Также необходимо выбрать для себя средство контрацепции на этот период, чтобы дать организму отдохнуть и набраться сил. Вы в этом нуждаетесь не только ради себя, но и ради будущего малыша.

Как восстановиться?

Поэтому вы не должны напрягаться о вероятности забеременеть после месячных. Матка должна отдохнуть в спокойствии, в этот момент менструальный цикл должен нормализоваться.

Нередко женщине требуется помощь психолога в процессе восстановления. Чтобы преодолеть страх выкидыша в дальнейшем, напряжение и разного рода волнения, нужно пройти терапию. Кроме того, будущей маме нужно настроиться на позитивный лад и начать заботиться о себе: заняться любимыми делами, избегать стрессов и верить, что счастье возможно.

Счастья и здоровья вам и вашим детям!

Как жить дальше? Психологическое восстановление

Кроме физиологических проблем, после прервавшейся беременности часто женщина испытывает психологические трудности. Как же справиться с этим горем? Психологи не советуют прятать эмоции вглубь себя. Дайте им выход. Поплачьте, сходите в церковь, выговоритесь.

Не пренебрегайте помощью профессионалов, если чувствуете, что сами не справляетесь со своим состоянием. Не оставайтесь одни, если вам это пока тяжело. Помните, что это не время для конфликтов с супругом, а, наоборот, испытание, которое должно еще больше вас сплотить.

Одной из составляющих горя является переживание чувства вины. Здесь главным для вас является осознание того, что это произошло только на благо вам и вашему ребенку. Значит, пороки в его развитии были настолько серьезны, что просто он не смог бы с ними выжить. Выкидыш – это нормальная защитная реакция организма.

При этом вы должны учесть все предыдущие ошибки и сделать так, чтобы ситуация не повторилась.

О восстановление организма после замершей беременности, и в целом о ней, подробно рассказывает в своих лекциях врач с большим стажем работы в гинекологии Ирина Жгарева (лекция – здесь).

В этом курсе найдется очень важная и полезная информация и для любой женщины в положении, и для той, которая уже столкнулась с такой бедой.

Советую всем посмотреть, тем более, что Ирина дает такие знания, которые в обычной женской консультации просто замалчиваются.

Источник: https://vpolozhenii.com/vosstanovlenie-posle-zamershej-beremennosti-lechenie-i-psihologicheskaya-reabilitatsiya/

Восстановление после замершей беременности: лечение и психологическая реабилитация

Замершая беременность является стрессовой ситуацией для пары, которая с нетерпением ждала ребенка. Обычно женщина переживает по поводу того, как могут отразиться гибель плода и перенесенные в связи с ней процедуры на способность иметь детей в ближайшем будущем.

Ее интересует вопрос, как лучше восстановить организм после проведенной чистки и подготовить его к новой беременности? Что делать для того, чтобы запланированная беременность прошла без нежелательных последствий для здоровья и закончилась рождением здорового малыша?

Действия врачей при замирании плода

Для прерывания неудачной беременности используются следующие методы:

• Выжидание. При обнаружении замершей беременности на ранних сроках лучше дать организму шанс избавиться от мертвого эмбриона самостоятельно. Врач обязательно контролирует состояние с помощью УЗИ. Если в течение 7-10 дней плод не отделился, требуются дополнительные меры.
• Медикаментозный аборт. Суть этой процедуры заключается в том, чтобы вызвать в организме процессы, аналогичные тем, что происходят при самопроизвольном аборте. Женщине дают выпить препарат, вызывающий отторжение плодного яйца, которое в дальнейшем изгоняется с кровью наружу. Некоторые средства вводят внутрь влагалища. Использовать эти сильнодействующие препараты разрешено только под контролем врача или квалифицированной медицинской сестры.
• Выскабливание. К данному методу приходится прибегать, когда погибший эмбрион имеет слишком прочную фиксацию к маточной стенке и не отделяется, несмотря на принятые препараты. Метод выскабливания также применяют для чистки матки от остатков плодного яйца и хориона при их неполном отторжении в процессе выкидыша.
• Искусственные родовые схватки. Если замирание беременности произошло во втором или третьем триместре, когда плод имеет значительные размеры и сформированную плаценту, то женщине вводят лекарства, стимулирующие начало родовой деятельности (рекомендуем прочитать: симптомы замершей беременности во втором триместре). Они вызывают схватки с последующим раскрытием шейки матки и рождением мертвого плода.
• Кесарево сечение. Этот метод применяют в крайнем случае, когда попытки вызвать искусственные роды потерпели неудачу или состояние женщины не позволяет удалить плод другими способами.

Женщины с замершей беременностью имеют пониженную сопротивляемость к инфекциям и высокий риск развития воспаления в матке после изгнания плода. В связи с этим им обязательно назначают профилактический курс антибиотиков. В некоторых случаях для удаления измененного эндометрия и воспаленных тканей проводят повторные чистку и выскабливание.

Другое негативное последствие замершей беременности заключается во вредном влиянии погибшего плода на свертывание крови и повышенном риске кровотечения. Предотвратить это осложнение помогает тщательный врачебный контроль за гемостазом на всех этапах лечебных процедур.

Восстановление менструального цикла после замершей беременности

В норме восстановление цикла после замершей беременности происходит приблизительно в течение одного или полутора месяцев.

У женщины созревает новая яйцеклетка, происходит овуляция и приходят следующие месячные. Это говорит о том, что реабилитация организма проходит нормально и он скоро будет готов к зачатию.

Однако у некоторых женщин появляются жалобы на отсутствие менструации или необычный характер выделений.

Организм реагирует на повышенный уровень этого гормона отсутствием овуляции и менструального кровотечения.

Это осложнение, возникшее после замершей беременности, удается устранить с помощью процедуры выскабливания.

Другая причина отсутствия месячных заключается в развившемся после замершей беременности гормональном дисбалансе. Циклические колебания гормонов оказываются нарушенными, и месячные не приходят в положенный срок.

Восстановлению организма может помешать воспаление, которое развивается вследствие инфицирования матки. Симптомы при инфекции:

• болит низ живота;
• поднимается температура;
• появляются желтоватые или буроватые выделения с неприятным запахом.

Психологическая реабилитация

Для большинства женщин замершая беременность является сильным стрессом. Полученная психическая травма существенно повышает риск развития депрессии. Переживания по поводу такого исхода беременности становятся причиной нервного и физического истощения, которое приводит к недостатку витаминов. Стрессовое состояние может вызвать гормональные нарушения у женщин.

В этой ситуации женщине приходится лечиться у психотерапевта. Огромное значение в этот период имеют позитивный настрой и моральная поддержка со стороны близких людей. Создание дружелюбной атмосферы и медикаментозное лечение помогают женщине быстро восстановиться и вернуть себе душевный комфорт.

Обследования и лечение

Полноценное восстановление после замершей беременности невозможно без тщательного обследования. Диагностика преследует две цели:

• установить причину замершей беременности;
• оценить состояние репродуктивной системы и готовность организма к будущему зачатию.

Обследование состоит из нескольких этапов:

• гинекологический осмотр (на выявление инфекции, воспаления и других нарушений);
• диагностическое УЗИ (визуальное обследование матки, труб и яичников);
• анализ мазка из влагалища;
• анализ крови на гемоглобин, гормоны, противовирусные антитела;
• дополнительные исследования (оценка функции щитовидной железы, генетическая экспертиза и др).

Опираясь на полученные результаты, пациентке назначают лечение. При лихорадке и боли в животе после замершей беременности показана дополнительная чистка с последующим назначением антибиотиков.

При гормональных нарушениях и сбое менструального цикла необходим прием препаратов, содержащих разные комбинации эстрогена и прогестерона.

Осложнение в виде депрессии требует помощи психотерапевта, а также назначения антидепрессантов и успокоительных средств.

Как подготовиться к следующей беременности?

Статистика утверждает, что замершая беременность редко влияет на дальнейшую способность иметь детей. Более 85% женщин благополучно беременеют, и у них рождаются здоровые малыши. Однако врачи рекомендуют повременить с попытками нового зачатия. Почему вредно быстро беременеть и какое минимальное время нужно для восстановления здоровья?

Внутренняя поверхность матки после отторжения плода должна восстановиться. Особенно это касается женщин, перенесших при замершей беременности процедуру чистки. Их эндометрию нужно время, чтобы прийти в норму и быть готовым принять новую оплодотворенную яйцеклетку.

Если смерть плода произошла на больших сроках, то матка должна не только нарастить эндометрий, но и сократиться. Восстановительный период при этом примерно занимает столько же времени, сколько и реабилитация после родов (45-60 дней). На это время запрещены половые акты, занятия спортом, физические нагрузки, купание в ванне и плавание в бассейне.

Условия, при которых возможна новая беременность:

• хорошее физическое и психическое самочувствие женщины;
• отсутствие температуры, болей в животе, выделений из влагалища;
• восстановление регулярного менструального цикла.

При наличии осложнений в виде боли и температуры для выздоровления требуется более длительный период. Все это время нужно предохраняться с помощью назначенных врачом контрацептивов. Обычно гинекологи выписывают оральные контрацептивы, которые в первые недели после прерывания беременности следует сочетать с барьерными средствами (презервативом).

Увеличить шанс на полноценную беременность можно с помощью следующих мер:

• лечение и предупреждение мочеполовых инфекций (молочница, цистит, ЗППП);
• диета, богатая витаминами, использование полезных пищевых добавок;
• контроль над имеющимися хроническими заболеваниями;
• лечение скрытых очагов инфекции, например кариозных зубов;
• устранение стрессов и достижение психологического комфорта с помощью аутотренинга, йоги и других практик;
• общеукрепляющие процедуры (физкультура, прогулки на природе).

Источник: https://www.OldLekar.ru/beremennost/prerivanie/lechenie-posle-zamershej.html